Vipassana, neboli meditace vhledu, nebo také meditace všímavosti (mindfulness), je ústředním pojmem buddhismu. Jedná se o soubor technik které pomáhají mysli se zpřítomnit a plněji prožívat to co se děje tady a teď.

Vipassana nevybízí k intelektuálnímu přemýšlení, ale k přímému prožívání skutečnosti. Rozvíjí vhled do podstaty věcí a dějů a vede k osobnímu pochopení toho, jak věci jsou.

Naše skupinka nabízí prostor pro otevřené a upřímné sdílení vlastních duchovních či jinak aktuálních životních zkušeností a vzájemné obohacování se.

Zakládáme si na neformálnosti, otevřenosti, upřímnosti a vzájemném respektu. Rádi mezi sebou uvítáme otevřené
lidi i z jiných cest než je buddhismus.

VipassanaCB je volné sdružení lidí, kteří hledají v meditaci životní lehkost, vnitřní klid a mír. A plnější a vědomější prožívání toho co právě existuje.

Pravidelná setkání

Meditace v Českých Budějovicích se koná každé pondělí, více informací zde.